在中医看来胃为水谷之海、仓储之官，实际上胃的作用就是储存、腐熟和消化食物，然后通过脾的运化，把营养输送到身体的各个部位。俗话说“中国人十个有九个胃病。”而中国人胃病如此高发的原因和幽门螺旋杆菌的感染有很大关系。
研究人员发现，幽门螺杆菌进入胃后，可以通过胃的粘液层运动和胃粘膜，到达上皮表面后，与上皮细胞紧密结合，避免与食物一起被胃排空；
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之后，它们长时间「固定」在我们的胃内，不断地释放尿素酶等物质，使胃粘膜上皮细胞坏死，破坏粘膜屏障，导致胃炎，进而形成胃十二指肠溃疡，甚至会诱发胃癌。
感染幽门螺杆菌，身体多半有4个“异常”，占得越多，胃损伤越严重！
1、口臭
很多人都有过口臭的问题，很多情况下都是由于口腔卫生不做好，导致细菌滋生以及发酵，从而产生异味。按时做好口腔卫生工作，过一段时间就能得到缓解。如果不能缓解还是仍然有口臭，那就需要注意或许是幽门螺杆菌感染造成的。
幽门螺杆菌会刺激胃酸，使之分泌增多，很容易出现胃食道反流，从而就会有异味通过口腔散发出来。此外，幽门螺杆菌不仅能在胃内存活，还可能存在口腔内，会散发出会氨气、硫化氢等，导致口臭。
2、腹痛
幽门螺旋杆菌对胃粘膜造成伤害，导致胃部受损，还可能出现溃疡或炎症，就会出现上腹部疼痛的感觉，这种情况需要及时治疗。
3、常常有饥饿感
幽门螺杆菌感染胃内后，往往会有饥饿的感觉，主要是幽门螺杆菌对肠胃损伤，出现消化不良而出现的情况。感觉自己没吃什么东西很快就饱了，但没过多久又会感到饿。饮食过少，长此以往，身体没有营养的摄取，就会日渐消瘦，而且身体各方面的机能也会有所下降，无法正常运转，最好及时干预。
4、恶心、呕吐
进食后或平时饮食不规律，可能会出现恶心呕吐、反酸等症状。幽门螺杆菌偏爱酸性环境，从而会刺激胃酸的分泌，胃酸过多，会刺激肠胃，进而出现恶心、反酸的情况。
尤其以下人群，幽门螺杆菌对胃损伤更大，要注意！
1、经常聚餐的人
2、喜欢吃路边摊的人
3、重口味饮食者
4、 喜食生冷的人
5、婴幼儿
6、免疫力低下的人群
7、不注意清洁卫生的人
幽门螺杆菌的“劲敌”找到了，并非蜂蜜，你若常吃，养胃杀菌，还你“钢铁胃”
说到幽门螺杆菌的“劲敌”，大家都知道是三联和四联药物，但其会刺激肠胃，副作用也很明显。所以不少人都会选择用蜂蜜、山药等各种食疗的方式，来修复胃损伤，但单一食材的作用都是有限的。
我们可以选择用丁香、猴头菇、山楂、山药、莲子等配制的仰味灵茶，每天饭后饮用2次，可以起到养胃杀菌的作用，抑制幽门菌活性，从而起到保护肠胃的作用。
猴头菇可以修复受损的胃粘膜，改善肠胃环境，有效中和体内的胃酸；丁香暖胃止痛，抑制幽门菌活性，猴头菇修复胃粘膜，中和胃酸，改善肠道环境。
再搭配山楂、莲子、山药、砂仁等具有暖胃健脾、促进消化、缓解口臭、胃胀胃痛的功效，以上食材相得益彰，可以维持胃部菌群平衡，抑制口臭和胃胀胃痛。
此外，修复胃损伤，3个方法值得一试！
1、清淡健康饮食
避免难以消化、坚硬、辛辣刺激性食物也要少吃，以减少对胃粘膜的刺激。烤肉、腌制烟熏、高盐霉变、烟酒等都是导致胃癌危险的食物，都不能食用，以免引起胃粘膜雪上加霜，加重或提前发生溃疡、萎缩甚至癌变。
2、讲究卫生
经常洗手，螺旋杆菌中传播幽门螺杆菌感染的途径之一就是口传播。举例来说，感染了幽门螺杆菌的人在上完厕所后不洗手，如果直接进食，很可能会通过口腔接触到幽门螺杆菌。
每日刷牙，在大多数环境中，幽门杆菌都能存活，而且“口腔”也是很好的“藏身之所”。幽门螺旋杆菌一旦藏匿在牙缝之间，就会通过食物或唾液的吞咽进入胃内，造成胃粘膜损伤。
3、减少压力
现代人们的生活，工作压力都很大，长时间处于高压状态，还会影响胃部的功能。这一点胃病患者会深有体会，但工作压力过大时，往往会让胃炎复发。主要是高压力会影响身体内分泌紊乱，扰乱了胃脏的代谢，分泌。这样还会增加胃脏疾病的发生，引起胃炎、胃溃疡等，甚至还会加重胃病的恶化。
关键词： 幽门螺杆菌
